KURSE

Egal ob Kurse im Fitnessstudio, Schule, VHS,  in Ihrer Firma oder Ihrem Verein. Folgende Kurse führen wir durch:

 

- Selbstverteidigung für Frauen

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

- Boxsport zur Stressbewältigung 

- Sport zur Stressbewältigung

- Functinal Training

- Streching

- Funktionelles Training für das Muskel und Skelttsystem (Präventionskurs)

- Funktion eines Muskels und der Skelettmuskulatur (Therorie)

- Schlingentraining (TRX)

 

Auf Anfrage sind viele weitere Kurse möglich !

BCH Personaltraining/Ben Limper Personaltraining, agiert nicht im Namen des Boxclub Herdorf e.V., sondern als eigenständiges Kleinunternehmen und haftet selbst für Leistungen und Inhalte !

                                                                                                  Sponsored by www.insurance-limper.de


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